Un peu de lecture…
Article de Dr Luc Bodin dans Principes de Santé n° 39 - novembre 2011
Ho’oponopono
Technique hawaïenne de guérison qui signifie « rectifier l’erreur » ou encore « bonifier ». En hawaïen ce mot vient de Ho’o qui veut dire occasionner, et de ponopono, perfection. Pour les chamanes hawaïens cette erreur provient de pensées polluées par des mémoires douloureuses, sources de souffrances et de maladies. En remettant sur la bonne voie, Ho’oponopono libère l’énergie de ces pensées.
Il y a bien longtemps Ho’oponopono était un rituel pratiqué dans les villages pour résoudre les problèmes communautaires et les conflits : tous les habitants se réunissaient afin de les partager. Puis chacun demandait pardon pour ces pensées inadaptées qui étaient sources du problème. Il a fallu attendre le XXème siècle pour que Ho’oponopono soit remis au goût du jour par une chamane hawaïenne Morrnah Namalaku Simonea (disparue en 1992). Elle était kahuna, gardienne du secret et guérisseuse. Pour elle « nous sommes l’accumulation de toutes nos expériences, ce qui revient à dire que nous sommes chargés de nos passés. Lorsque nous expérimentons du stress ou de la peur dans nos vies, si nous observons attentivement, nous pourrions nous rendre compte que la cause en est une mémoire » Dans la pensée de Ho’oponopono, l’être humain est constitué de 4 éléments :
- Unihipili, subconscient qui stocke les mémoires des expériences passées et les émotions.
- Uhane, conscient, qui correspond à la raison et l’intelligence
- Aumakua, moi supérieur (âme) qui se situe dans une autre dimension tout en restant en contact avec les 2 précédentes par l’intermédiaire d’une énergie invisible (aka)
- Etincelle ou intelligence divine
Espace Mieux-Etre à Genève, tél 022 349 30 31.Le but de Ho’oponopono est de créer l’équilibre entre ces différents éléments et aussi de découvrir la divinité qui est en nous. « Nous sommes ici seulement pour apporter la paix dans notre vie, et si nous apportons la paix dans notre vie, tout autour de nous retrouve sa place, son rythme et la paix ». a la différence du rituel ancestral, aujourd’hui Ho’oponopono se pratique seul.
Le procédé mis au point par Morrnahs’est révélé si efficace qu’elle a été invitée par les Nations Unies et l’OMS. Mais c’est l’un de ses élèves le Dr Ihaleakala Hew Len qui en a permis la diffusion. Alors qu’il travaillait à l’Hôpital d’Etat d’Hawaï, il vécut une expérience qui fit rapidement le tour du monde. Cet établissement comptait de nombreux malades très dangereux enfermés dans une salle où le personnel soignant ne se rendait jamais. Le Dr Len s’isola dans son bureau et étudiant les dossiers de ces patients. A la surprise de tous, ces malades commencèrent à aller mieux : leur état mental s’améliorait, leur état mental s’améliorait, ils devenaient moins agressifs et leurs traitements pouvaient être allégés. Certains parvinrent même à la guérison. Ses collègues demandèrent au Dr Len ce qu’il avait fait pour obtenir de tels résultats. Il répondit : « Tout simplement, je guéris la partie en moi qui les a créés ».
Car la base de Ho’oponopono enseigne que nous sommes les créateurs à 100% des évènements dans notre vie. Et rien n’échappe à cette règle : tout est le fruit de nos pensées et de nos mémoires. Les faits heureux proviennent de nos mémoires harmonieuses, alors que les épisodes traumatisants ou simplement négatifs découlent de nos mémoires erronées. Dans ce dernier cas, la pratique de Ho’oponopono permet de les effacer et changera du même coup la situation désagréable.
La rapidité des améliorations dans notre quotidien est souvent impressionnante. Il est aussi remarquable de constater que les derniers travaux de la physique quantique rejoignent parfaitement les conclusions de Ho’oponopono : les expériences ont démontré que la pensée agit sur la matière. Ainsi en changeant nos pensées, nous pouvons changer le monde, du moins « notre » monde.
PRATIQUE
Elle est simple et part du principe que chacun est l’instigateur d’une situation désagréable à cause d’une pensée erronée. Pour l’effacer et améliorer la situation, il faut prononcer en se concentrant bien sur chaque terme : « désolé, pardon, merci, je t’aime »
• « Désolé » d’être le créateur de cet évènement
• J’en demande « pardon »
• « Merci » à la vie de m’avoir montré cette mémoire erronée que j’avais en moi et dont je n’avais pas conscience
• « Je t’aime », j’aime la vie, mais surtout j’envoie de l’amour à cette mémoire erronée et je demande qu’elle soit effacée. Ho’oponopono utilise l’énergie de l’amour pour guérir.
